На первой консультации мы спокойно разбираем, что именно мешает вам отпустить боль.
Я помогаю понять:

• какие эмоции не дают вам двигаться дальше: обида, злость, страх, стыд, тревога;
• почему вы застряли именно в этом состоянии;
• чего не хватает до сих пор для спокойствия: его объяснений, извинений, «чуда» или просто сил выбраться из этого круга;
• какие привычки и убеждения мешают прийти к спокойствию

После встречи вы точно знаете, где вы находитесь сейчас, что мешает вам отпустить ситуацию и что можно сделать, чтобы стало легче, без бесконечных разговоров «о прошлом», а с реальными шагами к внутреннему покою.